玻璃心是什么意思( 有人说你玻璃心是什么意思 )

今天给各位分享玻璃心是什么意思的知识，其中也会对有人说你玻璃心是什么意思进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

玻璃心是什么意思?

指自己的心像玻璃一样易碎，经不起负面的评价，用来形容敏感脆弱的心理状态。

玻璃心，网络流行语，指心理素质差，例句：她有个玻璃心，你批评她时温和点。

简介

玻璃心的特点无非是高度敏感、自卑、怕犯错怕失败、经不起挫折、经不起批判等等，其实这种特点，我们每个人生来就有，从孩童时期的表现最为明显。

但都在长大后，经历了一些人事物，心理也成熟了，慢慢学会了改变或者利用人的防御机制把它隐藏了起来。

参考资料来源：百度百科-玻璃心 （网络流行语）

玻璃心是什么意思？

玻璃心是一种网络用语，指自己的心像玻璃一样易碎，经不起负面的评价，用来形容敏感脆弱的心理状态。指的是一些很容易受到打击，内心过于敏感的人群。字面的意思就是内心太敏感脆弱，导致很容易受到伤害，如果被别人不经意的玩笑话或者是打趣，可能会让其受到伤害，胡思乱想。

玻璃心大多数指的是高度敏感的人，这些敏感的人十分会伪装自己的情绪，有的甚至形成了讨好型的人格，总是为了讨好别人。

玻璃心现在多用来形容敏感脆弱的心理状态，经不起批评指责或者嘲讽。

扩展资料：

摆脱“玻璃心”的方法：

1、不要太过重视自己

其实玻璃心的根源就是过分注重自身，把自己在他人心中或者社会上的地位想象得太高了，这是玻璃心的人一种潜意识的想法，有些自恋或者过于自恋了。学会正确的认识自己，看待自己，清楚明白自己在群体中的位置，会更加客观地看待来自外界的评价。

2、大胆地走出去

就是多学会与人相处，在于朋友相处的过程中，克制自己的自私自恋，表现得更加主动一些，将乐观放到最大试试，这样你会发现自己其实开朗了很多。既然玻璃心的你容易感受到外界的忽视，很敏感，那就用这种方法把你的敏感放到最低点，尽量忽视自己试一下，情况就会渐渐好起来。

参考资料：百度百科——玻璃心

玻璃心是啥意思

玻璃心：是一种网络用语，这意味着一个人的心像玻璃一样脆弱。用来形容一种敏感脆弱的精神状态，不能忍受批评和嘲笑。

有玻璃心的人，通常内心脆弱敏感，容易受到伤害。感受强度因人而异，有些人可能很快恢复，有些人可能耿耿于怀很久。玻璃心的人即使只碰到一点人生的挫折，就会受重大打击，甚至崩溃。

扩展资料：

摆脱玻璃心的方法：

1、不要害怕独处，接受自己的不和谐：在生活中，有些人会害怕独处，并且觉得没有安全感和存在感而不与其他人在一起。事实上，这种想法是错误的。作为一个人，只有学会独处，保持内心的宁静，才能做出更好的作品。

2、别老想着过去：不管过去发生了什么，已经过去了。除了自己的特别关照，其他人都不会去想这件事，而过去的结果是无法改变的，所以无论过去是好是坏，都应该坦然接受，勇敢前进。

3、让自己有事可做，忙碌起来：忙碌可以治愈各种疾病。一旦一个人有事要做，如果很忙，就没有时间去关注别人看你或为春秋而悲伤。

4、不要轻易放弃：如果是自己选择的，应该认真对待。虽然短期内看不到任何效果，但既然是自己选择的，就应该坚持下去，不要放弃选择。

5、不要期待立竿见影的结果：对于工作和生活来说，要想取得好的结果，需要努力和努力，更重要的是需要时间去积累，所以无论做什么，都要有一颗平常心，不要以为今天的完成明天会有好的效果。

参考资料来源：百度百科-玻璃心

玻璃心是指什么意思

玻璃心的意思是自己的心像玻璃一样易碎，用来形容敏感脆弱的心理状态。

“玻璃心”是网络流行语，指心理素质差，心灵像玻璃一样易碎，很脆弱，经不起批评或指责。玻璃心的人是内心弱小的群体，有着很强的依赖性，喜欢求认同，思想较单纯。会轻易对朋友掏心掏肺，并在潜意识中希望所有人来了解自己，喜爱自己，不误会自己。

当这种理想状况无法达到时，他们内心会受到深深的伤害，甚至会走向自我否定和自我封闭。他们总觉得自己有很多观众，害怕别人误会自己的意思，害怕自己在别人心里的形象因为一件小事而毁掉。

克服玻璃心的方法

1、不要做毫无根据的猜想。

有些人之所以会玻璃心，是因为对于外界的一切过于敏感，他们无时无刻不在想着其他人的看法。玻璃心的人心思细腻，很容易对一件事的前因后果做出各种猜想。这不仅会影响自己的情绪，还会左右自己的判断，导致自己做出一些错误的决策，这一系列连锁反应就会导致最终事情的结果也不尽如人意。

2、学会从多个角度看问题。

有时候我们眼睛看到的并不是真实的，每个人的立场不同，对待一件事情的看法也不同。所以，当面对一个出乎自己意料的结果时，从多个方面来思考产生这种结果的原因。当有人对自己和他人产生不一的评价时，我们可以去仔细思考对方行事的原因。

3、常常剖析自己的内心。

当自己感到委屈而玻璃心时，不如从自己的内心深处问问自己“我是不是陷入了思维误区”，要正确地认识自己的内心。跳出自己当下的心情，做一个冷静的自我剖析者。要正确地认识自我，就要克服自卑的心理。

以上内容参考：百度百科—玻璃心

玻璃心什么意思怎么办

玻璃心意思是敏感脆弱的心理状态。解决方法如下：

指自己的心像玻璃一样易碎，用来形容敏感脆弱的心理状态，经不起批评指责或者嘲讽。玻璃心是一种网络用语，直接的字面意思指内心太脆弱敏感，极容易受到伤害的人，进一步引申意义为，别人不经意的玩笑话或打趣，都能使他受到伤害，胡思乱想。

解决玻璃心方法

1、放下自我合理化的心理

合理化是指当你实现不了追求目标的时候，会找一些理由寻求开脱，也是一些不愿意承认的事实，这属于一种心理防御机制常常会自我欺骗！

不论是酸葡萄心理，还是甜柠檬心理，都会影响我们对人和对事价值的真实判断，只有先停止自我粉饰和自我安慰，敢于面对事情和真相，才能够击碎我们的玻璃心。

2、降低对他人的预期，把关注点从外部转移到内部

很多时候玻璃心是由于太过在意别人的看法和反馈。别人的想法无法操控，与其玻璃心不如降低对他人的预期，把关注的要点转到自己身上。

3、增强钝感力，避免不必要的情绪劳动

现代人千万不要对日常生活过于敏感，培养迟钝的能力也很重要，缺乏钝感力的人容易给人造成玻璃心的影响，他们经常觉得生活特别的丧，一点小事就会触发崩溃的开关。

对此美国社会学家霍克希尔德给出了这样的解释，除了体力劳动和脑力劳动劳动之外，还有一项同样艰辛的付出被忽视了，那就是情绪劳动。

玻璃心是什么意思的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于有人说你玻璃心是什么意思、玻璃心是什么意思的信息别忘了在本站进行查找喔。