rm是什么意思( roi是什么意思 )

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rm是啥意思 rm介绍

1、RM是指一个人在某个负重下，做某个动作连续所能达到的最高次数，而这个次数就是RM。

2、RM是英文repetition maximum的缩写，中文译义是“最大重复值”。如“6～12RM”所表达的就是“最多能重复6～12次的重量”。

3、举例说明：如果你的训练计划是：哑铃单臂弯举3～4组，6～8RM。组间休息60-90秒！

4、那我们就可以解释为：用10公斤哑铃进行单臂弯举练习，当竭尽全力最多只能连续弯举6次或8次为一组，这样的重量、次数连续做3组。这10公斤的重量也就是你做该动作6～8RM。

rm是什么意思 rm的意思

1、rm是韩国综艺节目《Running Man》的缩写。

2、《Running Man》是由韩国SBS电视台在《星期天真好》单元推出的户外竞技真人秀节目。

3、节目致力于打造一个不同于Real variety的新型态娱乐节目。每期有不同的主题，由不同的嘉宾参演，分为不同的队伍进行比赛，通过完成各种游戏任务，最后获胜一方将获得称号或奖品。

4、包括七名固定成员是刘在石、池石镇、金钟国、HAHA（河东勋）、宋智孝，以及2017年加入的全昭旻、梁世灿。前成员宋仲基、Lizzy（朴秀英）、Gary（姜熙建）、李光洙因个人发展原因离开。

rm是什么意思？

1、rm（Repetition Maximum）是健美术语，中文译义是“最大重复值”，规定为能够重复试举一定次数的负荷重量。

2、RM格式是RealNetworks公司开发的一种流媒体视频文件格式，可以根据网络数据传输的不同速率制定不同的压缩比率，从而实现低速率的Internet上进行视频文件的实时传送和播放。

3、linux命令：rm命令的功能是删除一个目录中的一个或多个文件或目录，也可以将某个目录及其下的所有文件及子目录均删除。

RM的选择与训练效果的关系

用简单的表述就是：“大重量，少次数”的训练方式偏向于增加肌肉力量和体积；“小重量，多次数”的训练方式偏向于增强耐力，降低体脂。

具体来说，根据研究发现：1-4RM主要是训练绝对肌力和体积；6-12RM主要是训练肌肉体积；15-20RM主要是训练小肌群体积和增强肌肉线条与弹性；30RM及其以上主要是起到降低体脂、增强心肺功能的效果。

RM是什么意思

1、健美术语

rm（Repetition Maximum）是健美术语，通俗的说，在健身领域，“RM”是一个带有单位性质的词语，用于描述训练时应选择的重量是怎样一个度。

2、LINUX命令

linux命令：用户可以用rm命令删除不需要的目录及文件。该命令的功能是删除一个目录中的一个或多个文件或目录，他也可以将某个目录及其下的所有文件及子目录均删除。对于链接文件，只是断开了链接，源文件保持不变。

3、图片授权模式

RM （Royalty－Managed） 版权管理模式，也称特定使用范围版权模式。

4、系统监控软件

rm是系统监控软件，是一个查看电脑资源的小软件。

5、视频容器文件格式

RM格式是RealNetworks公司开发的一种流媒体视频文件格式，可以根据网络数据传输的不同速率制定不同的压缩比率，从而实现低速率的Internet上进行视频文件的实时传送和播放。它主要包含RealAudio、RealVideo和RealFlash三部分。

扩展资料：

RM格式和RMVB格式的区别

普通的RM格式是Real 8.0格式，采用固定码率编码。多见于VCD，曾流行了一段时间。但由于VCD片源的先天不足，不够清晰，所以压出来的RM也不清晰。特别是标准在线的225kbps码率，清晰度很差。

RMVB比RM多了一个VB，VB指的就是Variable Bitrate，可变比特率或动态码率的意思，采用Real 9.0编码格式。

参考资料来源：百度百科-rm

rm是什么意思

rm意思是风险管理，全拼是Risk Management。风险管理是指如何在项目或者企业一个肯定有风险的环境里把风险可能造成的不良影响减至最低的管理过程。风险管理对现代企业而言十分重要。

当企业面临市场开放、法规解禁、产品创新，均使变化波动程度提高，连带增加经营的风险性。良好的风险管理有助于降低决策错误几率、避免损失可能、相对提高企业本身附加价值。

风险管理含义的具体内容包括：

1.风险管理的对象是风险。

2.风险管理的主体可以是任何组织和个人，包括个人、家庭、组织（包括营利性组织和非营利性组织）。

3.风险管理的过程包括风险识别、风险估测、风险评价、选择风险管理技术和评估风险管理效果等。

4.风险管理的基本目标是以最小的成本收获最大的安全保障。

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