喝酒前吃什么不容易醉（喝酒前吃什么不容易醉千杯不醉的方法）

据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害喝酒之前吃适量的豆制品能够帮助提高身体分解酒精的能力，不容易喝醉另外喝酒前吃泡过的生黄豆能够利用生黄豆中蛋白质变性需要消。

可以喝点牛奶酸奶或乳饮料特别是酸奶，质粘稠，往往还加入植物胶增稠剂，在胃中停留时间较长，有利稀释酒精，并延缓酒精的吸收乳饮料其中含有增稠剂，也有一定保护胃黏膜的作用为了防止喝醉，可以在喝酒前吃点东西，一。

1喝酒前先吃一点米饭面条或者粥这样能够减轻酒精对胃黏膜的损害，而且还能够减少胃肠道对酒精的吸收，能够减轻酒精中毒反应，以及减轻酒精带来的胃难受感2最好在喝完酒之后，还可以喝具有醒酒的茶，例如可以喝红茶或。

喝酒之前吃适量的食物，不仅可以有效的保护胃黏膜，还能减缓人体对酒精的吸收速度，这样喝起酒来不容易醉，喝酒之前可以选择这四类食物一奶制品 相信这是很多酒场老手都知道的“绝技”，喝酒之前可以喝两杯牛奶或者是酸奶。

喝酒前吃什么不容易醉 1牛奶酸奶 其实很多人都不知道在喝酒的时候我们可以喝一点奶制品，因为牛奶可以帮助我们达到养胃的目的，相信这个都是众所周知的，牛奶不仅可以养胃，还可以形成保护膜，让酒精对胃的伤害大大降低。

喝酒前先多吃些橄榄橄榄能解酒是多数喝酒之人知道的常识，而且不管是在喝酒前还是喝酒后，多吃些橄榄对解酒都有非常好的效果喝酒前口服维生素B片，因为维生素B能与酒精反应，使人不容易醉 喝酒前多喝些淡盐水，因为喝酒时。

在现代这个社会，喝酒已经成为人们社交拓展人脉的重要方式，许多重要的决策都是在酒桌上完成的，但是许多人却不会喝酒，或者是酒量不好，很容易醉，这样很容易影响个人的形象的，那喝酒前吃什么不容易醉呢醒酒喝什么最有效。