上火牙龈肿痛怎么办快速止痛消肿止痛（上火牙龈肿痛怎么办）

平时养生都是极好的3休息方面如果自己明明饮食清淡，并未食用太多热气上火的食物，那么你的牙龈肿痛很有可能是你熬夜，没有好好休息造成的所以从现在开始，不要熬夜，规律作息，保证自己的睡眠和精神。

治疗上火牙龈肿痛的水果 11西瓜 我国中医认为西瓜味甘性寒，在平时生活中适当食用可有效的起到清热解暑作用，除此之外西瓜还具有泻火除烦开胃助消化等作用尤其是一些小便不利小便刺黄等情况的男性，在平时生活中。

4宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜西瓜荸荠芹菜萝卜等5忌酒及热性食品6脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静7保持大便通畅8勿吃过硬食物，少吃过酸过冷过热等刺激牙龈的。

解决牙龈肿痛建议多喝些呗齿宁茶，缓解疼痛，简单轻松牙齿容易过敏酸痛，尤其是牙齿有磨耗和牙颈部有楔状缺损的中老年人，吃苹果葡萄橘子和糖果等甜酸食物就会引起牙齿酸痛，有的痛得不敢进食对付这种过敏牙痛可用以下。

您好如果是突然发生的牙龈肿痛，多数是由于感冒上火引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎，也就是中医常说的“风火牙痛”对付这种牙痛，一般止痛片和抗生素的效果并不好，原因是药力很难通过消化到达牙龈位置，因此消肿止痛效果。

牙龈是指覆盖于牙槽突表面和牙颈部周围的口腔黏膜上皮及其下方的结缔组织牙龈肿痛主要是牙龈有炎症而表现出的一种症状，牙龈下的炎症通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，使牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛如何预防。