薏苡仁是什么（薏苡仁是什么科植物）

你好，薏仁也称薏米，是一种杂粮，也是药食同源的食物，作药时有清热利湿健脾益胃益肺消肿的作用，建议平时吃主食时适当添加薏米，有利于控制血糖血脂张雅莉薏仁也称薏米或者说叫薏仁米，属于一种杂粮当然，它也是。

薏仁米，俗称“薏苡 ”，是薏苡仁的种子，由于它富有营养，因此是老幼皆宜的食品薏米，又称薏仁苡仁苡米薏仁米薏苡米药玉米等薏米的营养价值很高，薏米中含有蛋白质脂肪碳水化合物粗纤维矿物质钙磷。

因此薏米既可以作食品，也可以作药品薏米仁是什么东西 薏米仁是比较容易购买到的，那么薏米仁是什么东西来的呢薏米仁也就是薏米，是一种营养丰富的食物，为长圆形，长度大约58毫米，宽度大约46毫米，颜色为白色或。

您好 薏yì仁又名薏苡仁苡米苡仁，土玉米，薏米起实薏珠子回回米米仁六谷子薏苡为禾本科一年生或多年生草本以去除外壳和种皮的种仁入药又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿健脾去。

薏米又叫做薏苡仁苡米苡仁等，在中国日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”薏米生于温暖潮湿的山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍，主要分布于亚洲热带亚热带地区薏米除富含。

薏米是薏苡果实的果仁，又名五谷米薏仁米苡米六谷子回回米等，关西地区也叫糜子米古代人把薏米看作是自然之珍品，用来祭祀，薏米多种于山地，我国的武夷山地区就一直盛产薏米薏米是营养丰富的盛夏消暑佳品，被誉。