治疗早些泄吃什么药安全有效 _早泄怎么恢复

当然可以自己恢复了目前医学界针对早泄的治疗主要有三方面，心理治疗，行为治疗和药物治疗如果早泄不太严重，时间大于一分钟的话那就不建议采用药物一般主要通过心理和行为治疗我们经常听到的动停法挤捏法等就是这一。

早泄真正能够恢复的前提是戒除邪淫纵欲，连意淫也要戒除意淫者精气神是不会好的，在此前提下规律锻炼身体，固肾功站弓步桩山背功都对早泄有治疗作用严重的话可以找懂得把脉的中医调理好身体不建议自己用药，现在。

早泄是男性性功能障碍之一，除器质性病变引起者，一般都可以进行非药物性治疗，只要持之以恒，可以取得药物所不能取得的效果你可以采用背神经阻断术治疗，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。

1平时多运动锻炼，强健的身体才是男性的坚强后盾，多做有氧运动如慢跑游泳仰卧起座俯卧撑及力量锻炼2注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物蜂蜜海藻松果体素麦芽油果仁和种子。

1原发性早泄指自有性生活开始，射精潜伏期就低于2分钟的叫原发性早泄，对于原发性早泄治疗比较困难，现在临床上可以采用一些抗焦虑药抗抑郁药，比如5羟色胺再摄取抑制剂等一些西药可以有助延长时间当然用中医药辨证治疗，也有助于。

首先建议平时注意休息，保证睡眠，不要憋尿和久坐戒烟戒酒，加强体育锻炼，尤其是负重的力量训练1治疗早泄期间应该要补锌，含锌较多的食品有牡蛎牛肉鸡肝蛋花生米等2以软食为主，适当地进食滋养性食品，如。